הורמונים

פרק מיוחד על שינויים הורמונליים בגיל המעבר והשפעתם על הבריאות

גלי חום הם ללא ספק התסמין השכיח ביותר בקדם גיל המעבר ובגיל המעבר. 7 מתוך 10 נשים חוות גלי חום במסע של גיל המעבר.

פרק על דלקות בדרכי השתן בגיל המעבר – תסמינים, מניעה ותזונה נכונה לתמיכה בבריאות.

כל מה שחשוב לדעת על הורמונים, מיתוסים והחלטות חכמות בתקופת גיל המעבר. פרק חובה!

כל מה שרציתן לדעת על הורמונים ותקופת גיל המעבר, מיכל גרשוביץ, דיאטנית מארחת את דר נטע לניאדו-שריג מדברות על המשמעות של נטילת הורמונים בתקופת גיל המעבר נענה על שאלות:  מתי הזמן הנכון לפנות לרופא גיל המעבר? מי הם הרופאים שמתעסקים עם גיל המעבר? אילו בדיקות עלי לבצע לפני שאני פונה לרופא/מרפאת גיל המעבר? מי יכולה  להתרם מהטיפול ההורמונלי? מהם הסיכונים בנטילת הורמונים? איך אדע באיזה שלב אני נמצאת? https://vimeo.com/988833716/d32939a33e?share=copy מטרת הפרק להנגיש מידע, מקצועי אין  במידע הנמצא כאן בפרק המלצה או התוויה רפואית.

מעל גיל 35 או 40? ברוכה הבאה לגיל המעבר וכל הג'אז, יש המון סימפטומים שכדאי לך להכיר כדי לדעת איך לטפל בעצמך טוב יותר

בגיל המעבר יש חשיבות לשים לב לכמות הסידן שבתפריט היומי

אם את סובלת מכאבי מפרקים בואי תראי איך אפשר להקל