חיפוש
סגור את תיבת החיפוש

פשטידות

פשטידת ברוקולי/כרובית עם טחינה

מתכון קל להכנה

פשטידת פטריות וגבינות

מערבבים את המרכיבים ושמים בתנור - ממש קלה להכנה וטעימה.

בורקס דפי אורז (ללא גלוטן)

ללא גלוטן

מאפה פילו עם גבינות 5%

מתכון פשוט וטעים

פשטידת קישואים

פשטידה טעימה מאוד

פשטידת ברוקולי עשירה בסידן

פשטידה טעימה משביעה ומאוד קלה להכנה.ברוקולי הוא מקור טוב לסיבים תזונתיים שתורמים לסדירות מערכת העיכול.כמו כן, ברוקולי עשיר במינראלים כמו סידן, אבץ, פולאט, ויטמיני.B

פשטידת פסטה עם ברוקולי

שילוב של ברוקולי ופסטה ביחד משדרג את הטעם

מאפינס בטטה וקישואים

אפשר להקפיא ולהוציא מתי שצריך

לזניה דלת פחמימה

פשוט להכנה

מאפינס בטטה

ממליצה לךְ להוסיף למאפינס תוספת של סלט ירקות - הארוחה יכולה להתאים מאוד לערב!

לביבות מנגולד

לביבות מנגולד טעימות וקלות להכנה.

עוד רגע הוא אצלך

הכניסי את הפרטים שלך בטופס ומיד תקבלי במתנה את מדריך הכיס שיעזור לך לצלוח את תקופת גיל המעבר טוב יותר

התחילי צ'אט
1
צריכה עזרה?
היי.
איך אוכל לעזור לך?