פרורי לחם
2 קוט'ג
2 ביצים
1 בצל
קופסת פטריות טריות
1/4 קובית גבינה בולגרית
1 פרוסת גבינה צהובה 9%
1. לטגן את הבצל עד שיזהיב
2. להוסיף את הפטריות למחבת
3. להוסיף את כל המרכיבים לקערה ולערבב , את פרורי הלחם לפזר בתחתית התבנית ומעל הפשטידה (ראי תמונה )
4. לשים בתבנית ולתנור למשך כ 40 דקות
אתר זה עושה שימוש בעוגיות בהתאם למדיניות הפרטיות
מרגישה שינויים בגוף?
עלייה במשקל, נשירה, ערפול מוחי או בדיקות דם שלאט־לאט משתנות?
בקורס תגלי מה באמת קורה בגיל המעבר
ותקבלי כלים פרקטיים שמבוססי מחקר —
כדי לטפל בכל שינוי בצורה שמתאימה בדיוק לך.
מבצע BLACK FRIDAY
הקורס בהנחה של 60%
299 ש"ח בלבד