ייעוץ עם דיאטנית קלינית לנשים - תזונה נכונה בהריון

תזונת נשים בהריון

את בהריון או מתכננת הריון בקרוב?

בניתי עבורך תוכנית מותאמת אישית לתקופת ההכנה ולתקופת ההריון.

המעקב הינו אישי ומקצועי לטובת עליה נכונה במהלך ההריון.
במפגשים עצמם ישנה התייחסות לרכיבים התזונתיים, ויטמינים מינראלים ולעליה במשקל.
התוכנית מתאימה לנשים בהריון שהתחילו במשקל תקין או גבוה, במצבים של סוכרת הריונית או לחץ דם גבוה.

לפני הפגישה:
תקבלי שאלון אישי הכולל פרטים רפואיים, בדיקות דם, תזונ והיסטוריה בריאותית – כדי שנוכל להגיע מוכנות וממוקדות.

בפגישה עצמה (90 דק'):

  • אבחון מעמיק של מצבך הבריאותי – רקע רפואי, תזונתי
  • בחינת אינטראקציות בין תרופות ותוספים, כולל התאמה של תוספים בהתאם לבדיקות הדם
  • עיון בספרות מקצועית רלוונטית למקרה האישי שלך.
  • בניית תוכנית תזונה מותאמת אישית.

בסיום הפגישה תקבלי:

  • תפריט מסודר ופרקטי
  • סיכום כתוב
  • מענה לשאלות והכוונה ראשונית בוואטסאפ

מה כוללות פגישות המעקב?

פגישות המעקב נועדו  לבצע התאמות נדרשות בתוכנית ולספק מענה לשאלות או אתגרים שעולים.

בין פגישה לפגישה – את לא לבד

בין המפגשים תקבלי ליווי מותאם לפי הצורך – מעקב, חיזוק, שיתוף ודיוק בהתאם למה שקורה בפועל.
התהליך נבנה סביב החיים שלך, לא להפך.

מסלולים וחבילות

מוצעים מספר מסלולים גמישים:

  • פגישה ראשונה - 950 ש"ח

  • פגישת מעקב - 420 ש"ח

יש החזרים מביטוחים פרטיים

חברות הביטוח מציעות החזרים עבור ייעוץ תזונתי. מומלץ לבדוק את זכאותך מול מול סוכן הביטוח שלך. לטובת החזר אני שולחת לך את התעודה של משרד הבריאות דו"ח טיפולים וחשבונית מסודרת.
הפגישות הן באופן פרטי - לא דרך קופות החולים. 

איך ניתן להיפגש?

הפגישות מתקיימות בקליניקה הפרטית שלי או בזום, בהתאם לנוחותך. הקליניקה ממוקמת במושב גן שורק

מדיניות ביטולים

התשלום מתבצע לפחות 48 שעות מראש כתנאי לקיום הפגישה.

במידה והפגישה מתקיימת בזום
אשלח לך קישור לזום  וקישור לתשלום מאובטח באשראי.

בנוסף, אבקש שתשלחי לי לפני הפגישה גם את השאלון האישי בדיקות הדם ותמונות אריזות תוספי התזונה שאת נוטלת וכל מסמך רפואי אחר שיכול להיות רלוונטי.

הקליניקה פתוחה בימים:

  • שני, רביעי: 20:00–17:00

  • חמישי: 09:00–13:00

  • ניתן לקבוע גם פגישות אונליין בזום

 
 
תדירות המפגשים נקבעת ביחד – ברב המקרים אני מצליחה לתאם פגישה באותו שבוע של הפניה אליי ( אין מצב שהתור הבא יהיה בעוד מספר שבועות כנהוג בקופות החולים)
 
שלך,
מיכל גרשוביץ, דיאטנית קלינית לנשים
 
 

קישורים חשובים:

תזונה בריאה בהריון  משרד הבריאות

בטיחות תזונה בהריון 

גרף תוספת הריון

עמדת ACOG - לגבי השמנה והריון

עמדת ACOG - לגבי תזונה והריון

אתר זה עושה שימוש בעוגיות בהתאם למדיניות הפרטיות

מבצע מיוחד לנשים 40+

קורס דיגיטלי שיעזור לך להבין מה קורה לגוף שלך – ואיך לעבור את גיל המעבר בצורה מותאמת ובריאה.

מרגישה שינויים בגוף?
עלייה במשקל, נשירה, ערפול מוחי או בדיקות דם שלאט־לאט משתנות?

בקורס תגלי מה באמת קורה בגיל המעבר
ותקבלי כלים פרקטיים שמבוססי מחקר —
כדי לטפל בכל שינוי בצורה שמתאימה בדיוק לך.

מבצע BLACK FRIDAY
הקורס בהנחה של 60%
299 ש"ח בלבד