איזון סוכרת הריון עם מיכל גרשוביץ, דיאטנית קלינית לנשים בהריון

איזון סוכרת הריון עם דיאטנית קלינית מוסמכת

מהסיבה שהטיפול בסוכרת הריונית לא יכול להתעכב תורים תמיד זמינים! לתיאום פגישה לאיזון רמות הסוכר בהריון  פרונטלי בקליניקה בראשון לציון או בזום ניתן להתקשר ישירות למיכל גרשוביץ 050-8804422

הטיפול התזונתי הוא שלב ראשון  וחשוב באיזון הסוכרת בהריון אין "תפריט" אחד שמתאים לכולן.

הנחיות כלליות של לא לאכול פירות או לא לאכול פחמימות אינן נכונות !
תפריט  לנשים עם סוכרת הריונית מרכיבה דיאטנית מוסמכת, שעושה זאת בהתחשב בצורכי האישה, במשקלה, בסוג האוכל שהיא רגילה לאכול, והכל תוך מעקב והתאמה  חוזרת עד סיום ההריון.

בדיקת העמסת סוכר

העמסת סוכר 50 גרם

העמסת סוכר 50 גרם היא בדיקת סקר שנועדה לאתר נשים בסיכון לסוכרת הריון. בהתאם לתוצאות ייקבע האם יש צורך בהעמסת סוכר 100 גרם, שתאבחן או תשלול סוכרת הריונית.

אין צורך לצום לפני העמסת סוכר 50 גרם. עם הגעתך למרפאה תתבקשי לשתות 50 גרם סוכר מדולל במים (מומלץ להצטייד מראש בלימון ולסחוט אותו לכוס שתקבלי).

לאחר שעת המתנה במרפאה, בצום וללא עישון, ייקחו ממך דגימת דם לבדיקת רמת הסוכר בדם.

העמסת סוכר 100 גרם

העמסת סוכר 100 גרם נעשית לאחר צום של לילה (14-8 שעות), כוללת ארבע בדיקות דם ונמשכת כשלוש שעות.

תחילה נלקחת בדיקת דם כדי לבדוק את רמת הגלוקוז בצום.
לאחר מכן, שותה 100 גרם גלוקוז מהול בסוכר, ואז נלקחות שלוש בדיקות דם נוספות לרמת הגלוקוז בדם בהפרשים של שעה בין האחת לשניה.

ערכים תקינים הם עד 95 מ"ג/ד"צ בצום, ועד 180, 155, ו־140 מ"ג/ד"צ לאחר שעה, שעתיים ושלוש שעות בהתאמה.

אבחנה ודאית של סכרת הריונית תיעשה אם ישנם לפחות שני ערכים לא תקינים. כאשר ישנו ערך אחד חריג יש להתייעץ עם הרופא המטפל ולפנות לדיאטנית קלינית בעלת ניסיון באיזון סוכרת הריונית.

איזה טיפול ניתן במקרה זה ?

מי שאובחנה כסובלת מסוכרת הריונית צריכה לאמץ תפריט מאוזן ומגוון.

בנוסף, חשוב להיות במעקב מחשש לסיבוכי הריון נוספים, כמו עלייה בלחץ הדם, ולקבל ייעוץ לגבי מועד הלידה ואופן ביצועה.

חשוב לדעת !

ב 60 אחוז מהמקרים הסוכרת עלולה לחזור במהלך השנים - לכן יש חשיבות רבה להקפיד על אורח חיים בריא המשלב תזונה נכונה ופעילות גופנית.

שימי לב כי לאחר 6-12 שבועות מהלידה מומלץ לכל אישה שהיתה לה סוכרת הריון לבצע העמסה של 75 גרם גלוקוז כדי לוודא שרמת הסוכר תקינה.

תוצאה של מתחת ל-100 מ"ג לדציליטר בצום ומתחת ל-140 אחרי שעתיים היא תוצאה תקינה.

במידה ואובחנת עם סוכרת הריונית - אני מזמינה אותך ליצור איתי קשר ויחד ניתן לאזן את הסוכרת - באמצעות בניית תפריט אישי המותאם למצב זה.

לפני הפגישה אשלח לך שאלון אישי שיש למלא לקראת הפגישה הראשונה שבו תרשמי  בין היתר את העדפות המזון

בפגישה עצמה נכתוב תפריט אישי ומותאם לסוכרת ושבוע ההריון ונתכנן את השבוע מבחינת לוח הזמנים וניטור הסוכר.

הפגישה הראשונה עד  שעה וחצי - עלות 950 ש"ח

פגישת מעקב מיקוד - לפי הצורך 420 ש"ח

לפרטים ולקביעת פגישה - ניתן ליצור איתי קשר , אפשרי גם פגישת זום/פרונטלי

מיכל גרשוביץ,