כל מה שחשוב שתדעי על הלב בתקופת טרום גיל המעבר וגיל המעבר

פודקאסט גיל המעבר: בריאות הלב בתקופת גיל המעבר – מיכל גרשוביץ

שיחה לבבית עם ד"ר נטע לניאדו-שריג ומיכל גרשוביץ

בפרק מיוחד זה, אני מארחת את ד"ר נטע לניאדו-שריג,
רופאת משפחה ויועצת לגיל המעבר,
לשיחה עמוקה על נושא קריטי לבריאות האישה – בריאות הלב בתקופת טרום גיל המעבר וגיל המעבר.

הלב שלנו עובר שינויים משמעותיים בתקופה הזו,
ובפרק נבין מה באמת קורה שם — ומה אפשר לעשות כדי להגן עליו.

על מה נדבר בפרק? 

  • איך השינויים ההורמונליים בגיל המעבר משפיעים על בריאות הלב?

  • מהם גורמי הסיכון המוגברים למחלות לב אצל נשים בגיל המעבר?

  • אילו אמצעי מניעה חשובים במיוחד בתקופה זו?

  • אילו בדיקות רפואיות מומלצות כדי לעקוב אחרי בריאות הלב?

  • מה זה FSH ואיך השינויים ברמות שלו משפיעים על הגוף?

  • האם יש קשר בין רמות FSH לפרופיל השומנים בדם?

  • מה אפשר לעשות דרך התזונה כדי לשמור על הלב?

נקודות עיקריות מהשיחה  

  • ירידה באסטרוגן והשפעתה על כלי הדם והלב
  • הבנה של סמנים הורמונליים והקשר שלהם למחלות לב

רוצה להעמיק עוד? 

לקריאה נוספת על איך למנוע מחלות לב בגיל המעבר עם המלצות תזונתיות:
לחצי כאן לקרוא את הכתבה המלאה >>

 

רוצה לקבל התראה על כל פרק חדש, הזמנות להדרכות חינמיות?

עוד רגע הוא אצלך

הכניסי את הפרטים שלך בטופס ומיד תקבלי במתנה את מדריך הכיס שיעזור לך לצלוח את תקופת קדם גיל המעבר וגיל המעבר  טוב יותר