
טיפול התנהגותי קוגניטיבי מנקודת מבט של דיאטנית
טיפול בשיחה שמבוסס על עקרונות ה cbt בעבודת הדיאטנית עוזר מאוד להתקדמות תהליך לאורך זמן
טיפול בשיחה שמבוסס על עקרונות ה cbt בעבודת הדיאטנית עוזר מאוד להתקדמות תהליך לאורך זמן
בואי לקרא האם וויגובי או אוזמפיק או סקסנדה יכולים לעזור לירידה במשקל בתקופת גיל המעבר
הצטברות של שומן בטני עקשן בגיל המעבר יכול לגרום לתסכול רב הן ברמה הנפשית והן עלול להחמיר מחלות כרוניות , לכן יש חשיבות רבה להבין את הגורמים שמובילים להצטברות ובהתאם לטפל.
בעבודתי בקליניקה נבנית התכנית הטיפולית בהתאמה אישית בשיתוף המטופל/ת. גישת הטיפול ההתנהגותית קוגניטיבית, CBT((Cognitive Behavioral Therapy וגישת המיינדפולנס מובילות את התהליך הטיפולי.
כמעט כל אישה שאני פוגשת בקליניקה משתפת אותי באותה תחושה מתסכלת: נפיחות בבטן.
התופעה הזו הופכת נפוצה במיוחד בגיל המעבר, וחשוב להבין שהיא יכולה לנבוע ממגוון סיבות – חלקן תזונתיות, חלקן הורמונליות וחלקן קשורות לשינויים במערכת העיכול ובמיקרוביום שלנו.
פוסטים אחרונים
מתכונים אחרונים
הצטרפי לרשימת הדיוור
עדכונים, מידע אמין ומקצועי על גיל המעבר וּמֵעֵבֶר ישירות אליך למייל