גיל המעבר, טיפול התנהגותי קוגניטיבי (cbt) איך זה עובד?
CBT היא אפשרות לא רפואית שיכולה לעזור בהתמודדות עם מגוון תסמיני גיל המעבר. זה לא "מרפא" את הסימפטומים , למרבה הצער, אין כדורי קסם שיעשו את זה, אבל זאת גישה שבאמת יכולה להקל לאורך זמן.
CBT היא אפשרות לא רפואית שיכולה לעזור בהתמודדות עם מגוון תסמיני גיל המעבר. זה לא "מרפא" את הסימפטומים , למרבה הצער, אין כדורי קסם שיעשו את זה, אבל זאת גישה שבאמת יכולה להקל לאורך זמן.
פוסטים אחרונים
מתכונים אחרונים
הצטרפי לרשימת הדיוור
עדכונים, מידע אמין ומקצועי על גיל המעבר וּמֵעֵבֶר ישירות אליך למייל