שקית ברוקולי - להפשיר ולסנן את הנוזלים
4 ביצים טרופות היטב
חצי כוס טחינה גולמית
כפית אבקת אפייה
מעט שמיר קצוץ
מעט פטרוזיליה
2 בצלים ירוקים קצוצים
מלח, פלפל שחור גרוס
לטרוף היטב את הביצים למספר דקות, להוסיף טחינה והמשיך לערבב
להוסיף את הברוקולי/כרובית או חצי חצי
לרסס ספריי שמן
למזוג לתבנית אינליש קייק
לרסס שוב למעלה שמן ולפזר שומשום
אתר זה עושה שימוש בעוגיות בהתאם למדיניות הפרטיות
מרגישה שינויים בגוף?
עלייה במשקל, נשירה, ערפול מוחי או בדיקות דם שלאט־לאט משתנות?
בקורס תגלי מה באמת קורה בגיל המעבר
ותקבלי כלים פרקטיים שמבוססי מחקר —
כדי לטפל בכל שינוי בצורה שמתאימה בדיוק לך.
מבצע BLACK FRIDAY
הקורס בהנחה של 60%
299 ש"ח בלבד