מרכיבים

 

גודל מנה = חצי כוס פולי סויה  ללא הקליפה = 1 פרוסת לחם רגיל

 

אופן ההכנה

ההכנה פשוטה :)

מבשלים את התרמילים הסגורים במים רותחים עם מעט מלח במשך כחמש דקות, מסננים מהמים, מקלפים ונהנים :-).

התחילי צ'אט
1
צריכה עזרה?
היי.
איך אוכל לעזור לך?