עוגת דבש

עוגת דבש

(20 מנות, כל פרוסה מכילה 160 קלוריות, 1.5 מנות פחמימה+ 1 מנת שמן)

מרכיבים

2 כפיות גדושות קפה שחור

¾ כוס מים, רותחים

5 חלבוני ביצים

3 חלמונים

1 כוס סוכר

2 כפות דבש

½ כוס שמן

1 כפית שטוחה ציפורן

½ כפית קינמון

2 כוסות קמח רגיל

1 כפית סודה לשתייה

2 כפות צימוקים, מעורבבים במעט קמח

תבנית בקוטר 28 ס"מ, משומנת

 

 

אופן ההכנה

1. מערבבים יחד את הקפה השחור והמים, ומצננים.

2. מקציפים את החלבונים לקצף יציב, תוך הוספת מחצית מכמות הסוכר. מחממים תנור לחום בינוני (°180).

3.בקערה נפרדת, מערבבים היטב את החלמונים, יתרת הסוכר, הקפה השחור, הדבש, השמן והתבלינים, ומוסיפים בהדרגה את הקמח והסודה לשתייה.מוסיפים לתערובת הדבש תוך בחישה ידנית עדינה את הקצף, ולבסוף את הצימוקים.

4.מוסיפים לתערובת הדבש תוך בחישה ידנית עדינה את הקצף, ולבסוף את הצימוקים.

5. משטחים את התערובת בתבנית ואופים כ – 40 דקות. נועצים במרכז העוגה קיסם עץ, ואם הוא יוצא נקי – העוגה מוכנה.

 

אתר זה עושה שימוש בעוגיות בהתאם למדיניות הפרטיות

מבצע מיוחד לנשים 40+

קורס דיגיטלי שיעזור לך להבין מה קורה לגוף שלך – ואיך לעבור את גיל המעבר בצורה מותאמת ובריאה.

מרגישה שינויים בגוף?
עלייה במשקל, נשירה, ערפול מוחי או בדיקות דם שלאט־לאט משתנות?

בקורס תגלי מה באמת קורה בגיל המעבר
ותקבלי כלים פרקטיים שמבוססי מחקר —
כדי לטפל בכל שינוי בצורה שמתאימה בדיוק לך.

מבצע BLACK FRIDAY
הקורס בהנחה של 60%
299 ש"ח בלבד