תוספת של שעועית ירוקה מוקפצת יכולה לשדרג לך את הארוחה -כתוספת למנת עוף , בשר או דג.
1 כף שמן זית
15 שיני שום חתוכים
שעועית ירוקה ארוכה טריה או משקית (בערך חצי שקית)
מקפיצים על מחבת
5- 7 דקות הכנה !
